Здравствуйте. Меня зовут Алексей Корнеев. Я психолог и психотерапевт, практикующий в Одессе (и онлайн). Как видите, еще веду и психологический блог, где пишу на волнующие темы. Рад нашей встрече!
И набрали ли вы в поисковике фразу «найти психолога, психотерапевта в Одессе», или зашли сюда по чьей-то рекомендации, думаю, наша встреча не случайна. Наверняка у нас с вами есть одна общая черта: вера в то, что человек создан для счастья, как птица для полета.
На вопрос же о том, почему по-настоящему счастливых людей днем с огнем не сыщешь, я как специалист по оказанию психологической помощи-онлайн отвечаю так. В жизни каждого из нас происходит столь много стрессовых, травмирующих событий, что некоторые из них просто не успевают перерабатываться психикой.
А это приводит к возникновению психологических травм – патологических нейронных цепочек в головном мозге, которые «выстреливают» в повседневной жизни в виде фобий и панических атак, депрессий и неврозов, сексуальных расстройств и зависимостей. Самые же коварные из этих травм маскируются под видом «обычных» органических заболеваний. Психологи тогда говорят о психосоматике.
Психологические травмы также являются катализаторами семейных конфликтов и кризисов, разрушенных отношений.
И ущерб, моральный и материальный, от пагубного влияния психологических проблем – колоссально велик! Сколько времени и денег потерял предприниматель по причине агорафобии, из-за которой панически боится ездить в метро? Сколько уникальных возможностей рассказать миру о себе упустил талантливый студент, страдающий боязнью публичных выступлений? Прекрасные женщины и надежные мужчины – сколько их томится от одиночества в ловушке неразделенной любви на просторах Интернета? И разве можно счесть все те вечера, которые кое-кто из нас провел в тревожном ожидании нового приступа паники или изнемогая от симптомов депрессии?
Но мало кому известно, что благодаря современным методам психотерапии уверенная победа над паническим расстройством достигается в среднем за 14 психологических консультаций. Причем интенсивность панических атак обычно существенно снижается уже после 7-го сеанса психотерапии. А навязчивые мысли могут кануть в лету в течение 15-20 встреч в скайпе с психологом [4]!
Если у пары есть стремление наладить отношения, то почему бы не попробовать новое направление семейной психотерапии — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ)? Тут про привязанность и близость. Да, любая пара может учиться этому в самых разных гранях и оттенках и, соответственно, улаживать конфликты, сохранять отношения, раскрывая их в новых гранях.
В любой психологической проблеме — индивидуальной или семейной — нет ничего сверхъестественного или предосудительного. Все можно и нужно исцелять – благо, современная психотерапия не стоит на месте. И как частный психотерапевт и психолог, я могу помочь вам сделать жизнь счастливее, благодаря краткосрочным и эффективным методам EMDR-терапии (ДПДГ), эриксоновского гипноза, ЭФТ, когнитивно-бихевиоральной психотерапии, а также гештальт-терапии.
